Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon Bölümü

Doç. Dr. Aynur Otağ, fizyoterapist ve akademisyendir. Lisans eğitimini Hacetepe Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında tamamlamıştır. Yüksek lisans ve doktora eğitimini Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Bölümünde tamamlamıştır. Halen Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nde Doç. Dr. olarak görev yapmaktadır.

Bilimsel çalışmaları ve akademik uzmanlık alanları; egzersiz ve fiziksel aktivite, sporcu sağlığı ve performansı, fonksiyonel kapasite, denge, kas kuvveti ve hareket analizi konularında yoğunlaşmaktadır.

Egzersiz Danışmanlığı Kapsamı

Danışmanlık sürecinde, bireyin mevcut fiziksel durumu ve hedefleri doğrultusunda aşağıdaki hizmetler sunulmaktadır:

- Fiziksel uygunluk ve fonksiyonel kapasitenin değerlendirilmesi
- Kas kuvveti, esneklik, denge ve hareket kapasitesinin incelenmesi
- Bireye özgü egzersiz programlarının hazırlanması
- Kuvvet, dayanıklılık, denge ve mobilite egzersizlerinin planlanması
- Günlük yaşamda fiziksel aktivite düzeyinin artırılmasına yönelik öneriler geliştirilmesi
- Egzersizlerin doğru ve güvenli biçimde uygulanmasına ilişkin eğitim verilmesi
- Bireyin gelişimine göre egzersiz programının güncellenmesi
- Sağlıklı yaşlanmayı ve yaşam kalitesini destekleyen egzersiz önerilerinin sunulması

Egzersiz programları; bireyin yaşı, fiziksel kapasitesi, yaşam tarzı, hedefleri ve mevcut fonksiyonel durumu dikkate alınarak, bilimsel kanıtlara dayalı biçimde planlanmaktadır.

Seans Gün ve Saatleri:

Cuma 09.00-12.00 ve  13.00–17.00 saatleri arasında randevu oluşturabilirsiniz.

İletişim: 0346 487 31 58